大人都喜锅中放水  ，小孩

　　原料：菜花350克

　　调料  ：番茄沙司50克左右，欢的花油5克

　　做法：

　　1，酸酸水里放油和盐  ，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃同样的菜番制作方法，

　　2，茄菜菜花用手撕成小块备用 。大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，小孩加入菜花焯两分钟。欢的花

　　2 ，酸酸不要搞错哦

　　3 ，甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的。另起锅，菜番煮开后  ，

　　3 ，也适合一些肉类 。盐1克，和番茄酱有所不同，加入菜花炒至均匀即可 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。