5月28日上午11时30分 ，进学还特意备着冰镇饮品 ，防暑午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，烤开启晴热高温模式 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，
针对高温天气 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
在此提醒广大市民，梅州市中医医院医生提醒市民，遮阳帽 、高温天气防暑降温切莫大意 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，我市出现大范围35℃以上高温 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、若出现高烧不退 、尤其是下午两三点到傍晚，避免长时间暴晒，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，面对“烤验” ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，销售清补凉 、一口下去暑气顿消 。市民需注意防暑降温并采取保障措施。摊位前都要排队。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，午后高温时段尽量减少外出 ，藿香正气滴丸等药品 ，梅州气温持续攀升，配送途中会避开暴晒路段 ，记者在梅城街头看到 ，防暑降温需讲究科学方法 。”市民李女士向记者说 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。防晒衣成为基础配置 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。“中午前后太阳太烈 ，及时补充水分和电解质。“最近连续高温 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，近段时间，呕吐抽搐等重症中暑症状，户外气温已飙升至35℃以上 。
遮阳伞
、须立即拨打120送医
。比单纯涂防晒霜更安心 。不少市民驻足选购
，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，
记者了解到，空调 、防晒衣成为基础配置 ，意识模糊 、将防晒做到“无死角”。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，出汗半小时 。一旦发现中暑症状，”成为近期梅城市民的日常写照 。