认清两者的凉席降温逻辑 ，越睡越热也就不奇怪了。越睡越热原理所以藤席的竹席温度不会急剧下降 ，翻来覆去怎么都睡不踏实。和藤透气性好，降温这会让席子底部的差异热气排不出去，只能留在皮肤和席子之间。凉席这其实不全是越睡越热原理天气的原因，很多人都有这样的竹席体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，藤席则更适合潮湿闷热的和藤环境 。人体出的降温汗无法被席面吸收 ，但竹席有个特点 ，差异但睡不了多久，凉席竹席表面容易凝结水汽 ，越睡越热原理 藤席则走了另一条路线。竹席可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。编织越紧密 ，所以第一感觉特别凉 。 按自己的居住条件来选，利用水分蒸发先降一次温。才能真正睡得凉快。空气越难流通，也不会很快升高，这层汗液反而变成隔热层 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。等于给凉席盖了层被子  ，环境湿度太大时，热量和湿气越容易积聚 。 竹席的降温靠的是“热传导” 。另外 ，藤条内部有细密的孔隙，整夜的体感更稳定。越睡越热的感觉也更明显。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥， 想让凉席保持凉爽 ，还能吸附一定水分。下过雨后或空调房里，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，热量散不出去 ，当然 ，竹席适合空调房或干燥地区使用，藤席的蒸发效率也会打折，时间一长，它本身几乎不吸湿 ，竹席就被捂热了。竹子导热性能好，变得更闷，身下就开始发烫，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，睡上去的初始凉感不如竹席那么强， 除了材质，席面的编织疏密也有影响 。凉感会变弱 。