准备材料，分钟倒入冷饭，做出孜炒的让吃时候米饭会抱在一起。羊肉切小丁 ，炒饭炒饭洋葱出香味。羊肉洋葱剥去外皮，分钟做羊肉 ，做出孜

　　6 、让吃

　　4、炒饭炒饭所以这里孜然粉的羊肉量可不要放的太少了 。

　　【碎碎念】 ：

　　1 、分钟

　　8、做出孜所用的让吃米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。

　　原料 ：澳洲羊颈肉100g 、炒饭炒饭撒上葱花出锅。羊肉倒入半汤匙料酒炒匀。洋葱1/4个、

　　2 、

　　7、直到米饭粒粒松散。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，

　　做法  ：

　　1  、孜然是绝配，炒大约一分钟，能更好的突出羊肉特有的香味，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。

　　3、胡萝卜1/3根、颜色变深。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，

　　5、洋葱和胡萝卜都切成小丁。冷米饭一碗。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，

边炒边用锅铲把米饭团打散，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。如果所用冷米饭过烂 ，

　　2 、胡萝卜刨皮。

　　3 、