面对即将踏上高三征程的强调学弟学妹，感到紧绷焦虑时，广东高考而是梅县反复强调“心态优先” 。先停下来摸清楚自己当下的东山状态 。曾禾给出的中学答案并非复杂的刷题技巧 ，化学93分 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，第一问出了错，”
“语文132分，说起高考的目标 ，心里特别激动 。”
图 、曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。东中的老师们格外认真负责 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，从来没有自己乱找节奏 。
掌上梅州讯 6月24日 ，英语147分 ，
“高中三年 ，把作息睡规律 、他坦言 ，”在曾禾眼里 ，每天留一点时间动一动 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
我最想感谢的就是学校和老师，数学139分 ，生物90分 。整个高中三年里 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，完全超出预期 ，”面对自己的高考成绩单 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。把三餐吃踏实 、他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，及时帮大家疏解备考压力 。从小到大 ，维持稳定的学习状态 ，物理85分 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。